Похожие на «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»

Хоуэллс Лоуренс

Теги книги, по которым ищем совпадения:

интеллектуальная / рассудочнаяприземлённаяинтимнаястрахвинаисцелениеидентичность / самопознаниеответственностьназидательныйпсихологическийсдержанныйсерьёзныйвнутренний мирнаш мирXXI вексовременностьнаблюдатель / свидетельобычный человекпростой / доступныйэссеистичныйразмеренныйнон-фикшн

«Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» сравнили с 176 855 размеченными книгами: о чем они, где и когда происходит действие, какое настроение, темп и герой. Ближе всего оказались 24 книги. Больше всего общего у книги «Черты и черти характера»: вина, исцеление, внутренний мир.

У похожих книг подсвечены совпадающие теги, серым показаны отличия.

2 Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения 📖

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Бернс Дэвид

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаядобротаобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

3 Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх 📖

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Кастильо Хайме

2024

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаятравмаобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

4 Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями 📖

Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями

Березович Александра

2026

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяотношенияобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

5 Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить 📖

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

Герваш Алексей

2024 6 ч 41 мин

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаячеловеческая природаобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

12 Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает 📖

Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает

Батурин Никита

2025

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяобнадёживающийбыт / повседневностьумеренный

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

13 Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно 📖

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Чжен Йен

2023

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйстрах созерцательная / медитативнаяповседневностьдобротаобнадёживающий

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

14 Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод 📖

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Бернс Дэвид

2023

винаисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательный созерцательная / медитативнаятёплаявторой шансобнадёживающий

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

15 Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью 📖

Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью

Рико Соня

2026

винаисцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяотношенияобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

16 Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов 📖

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Качай Илья

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяповседневностьобнадёживающийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

17 Травма: что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР 📖

Травма: что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Елена Фоер, Екатерина Климочкина

2025 8 ч 39 мин

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяотношениятравмаобнадёживающий

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

18 Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи 📖

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Красиков Алексей

2019 5 ч 22 мин

исцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанныйназидательныйответственность обнадёживающийгородбыт / повседневностьмассовый

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

22 А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой 📖

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

Жерве Майкл

2024 5 ч 09 мин

исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьстрах созерцательная / медитативнаясвободаисповедальныйобнадёживающий

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес