на диете 📖

на диете

Меркола Джозеф

Жанр: Здоровье

Нон-фикшн в жанре «здоровье»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории врач; ключевые темы: старение, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Иммунитет, Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан, Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение.

2018 10 ч 22 мин Читает: Доронин Максим

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённая
Темы старениеисцелениеответственностьнаукатехнологии
Тон назидательныйобнадёживающийинтеллектуальныйоптимистичныйсерьёзный
Место действия быт / повседневностьдомнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой врачпрофессионал
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальныйна идеемассовый
Темп размеренный
Формат нон-фикшнотдельная книга

Описание

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим 📖

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Квинтас Анджела

2021

врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее культурнаядомашняяповседневностьлюбопытный

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд 📖

Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд

Кристин Гиттер

7 ч 18 мин ★ 5.0

врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее домашняяповседневностьлюбопытныйбольница

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →