на диете
Нон-фикшн в жанре «здоровье»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории врач; ключевые темы: старение, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Иммунитет, Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан, Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение.
Здоровье
Где послушать или купить
Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текстЯндекс Книги по подписке
Реклама. Мы не продаем и не храним аудио: ссылки ведут на поиск этой книги у партнеров. Часть ссылок партнерские.
Теги книги
Описание
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Иммунитет
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее культурнаядомашняятёплаяповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее умеренныйэссеистика
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
старениеврачоптимистичныйисцелениенаукатехнологии Земляучёныйнаблюдательныйумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
От нейронов до гормонов
старениеврачисцелениенаукана идеедокументальный больницаинтеллектуал / мыслительумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее культурнаяобществосдержанныйЗемля
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Интервальное голодание
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее домашняяповседневностьЗемлянаблюдательный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее домашняяповседневностьлюбопытныйбольница
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
врачоптимистичныйисцелениенаукатехнологиина идее культурнаядомашняяповседневностьлюбопытный
Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс