Неврозы большого города
Жанр: Психология
Аудиоспектакль в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: город, быт / повседневность, время: xxi век. В центре истории обычный человек; ключевые темы: адаптация, повседневность, страх. По вкусу ближе всего: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи, Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов, Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Жители мегаполиса страдают от спешки и хронической усталости, плохой экологии и некачественного питания, страхов и тревог, бессонницы и раздражительности. Как, несмотря на стрессы повседневной жизни, сохранить здоровье, жизнестойкость и оптимизм? С помощью этого диска вы узнаете о приемах и способах преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих у людей в условиях жизни в Большом Городе. В основе материалов издания — практика психотерапевтической помощи населению г. Москвы, а также цикл лекций, прочитанных автором в Центральном лектории Политехнического музея в 2000 — 2004 гг. на тему «Маленькие неврозы Большого Города». Книга адресована практическим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, а также всем, кто в жестоких городских условиях хочет обрести внутреннюю гармонию.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
аудиоспектакльисцелениесдержанныйнаблюдательныйдокументальныйназидательный домашняяответственностьтравмадом
Послушать: Читай-город · Литрес
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
аудиоспектакльисцелениесдержанныйнаблюдательныйназидательныйповседневность интимнаясозерцательная / медитативнаяответственностьдом
Послушать: Читай-город · Литрес
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
исцелениесдержанныйнаблюдательныйдокументальныйназидательныйповседневность иммерсивнаяответственностьнаукаЗемля
Послушать: Читай-город · Литрес
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
исцелениесдержанныйнаблюдательныйдокументальныйназидательныйповседневность домашняятёплаяответственностьнаука
Послушать: Читай-город · Литрес
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
аудиоспектакльисцелениесдержанныйнаблюдательныйназидательныйобнадёживающий интимнаяидентичность / самопознаниеответственностьвнутренний мир
Послушать: Читай-город · Литрес
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная прогр
аудиоспектакльисцелениенаблюдательныйдокументальныйназидательныйповседневность интимнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниеответственность
Послушать: Читай-город · Литрес
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
исцелениесдержанныйнаблюдательныйдокументальныйназидательныйобнадёживающий интимнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниеответственность
Послушать: Читай-город · Литрес
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
исцелениесдержанныйнаблюдательныйназидательныйповседневностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаяответственностьвнутренний мирнаблюдатель / свидетель
Послушать: Читай-город · Литрес