Медитация Изменение убеждений и восприятия
Серия: Сам себе плацебо · книга 1
Жанр: Эзотерика
Аудиокнига в жанре «эзотерика»: тон задумчивый, назидательный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: исцеление, человеческая природа, память. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Путь есть цель. Базовое пособие по буддийской медитации, Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья, Бросить пить.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Часть 01 В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пустую пулюлю, мозг может излечиться. Джо Диспенза, автор мирового бестселлера «Сила подсознания», объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки и как перенастроить своё сознание на ицеление. Медитация поможет: • изменить подход к тревожности; • найти первоисточник страха; • отменить «неизменный выбор», чтобы не зацикливаться на прошлом; • повысить самооценку; • ощутить радость от жизни; Представьте, что ваша боль из прошлого больше не определяет ваше будущее, и вы с невероятной легкостью идёте вперёд. Часть 02 Наше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не определяет наше будущее. Однако будущее можно усложнить, если всё время цепляться за события, которые давно свершились. Медитация поможет отделить «вчера» от «завтра» и сосредоточиться на скрытых ресурсах радости от «сегодня». Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки, и доказывает, что тело может самоисцелиться, а сознание быть запрограммированным на радость, спокойствие и благодарность. Вторая медитация научит: • радоваться простым вещам; • сосредотачиваться на будущем; • отделить своё «я» от временных неудач; • принимать себя со всеми недостатками. Слушайте умиротворяющий голос и поверьте в силу своего подсознания, которое способно изменить всё восприятие мира.
Книги серии «Сам себе плацебо»
Всего 2 книги в серии.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Путь есть цель. Базовое пособие по буддийской медитации
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа культурнаявераидентичность / самопознаниесерьёзный
Послушать: Читай-город · Литрес
Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа интеллектуальная / рассудочнаяверафилософскийверующий
Послушать: Читай-город · Литрес
Бросить пить
созерцательная / медитативнаявторой шансисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа искуплениесерьёзныйбольницаобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа интеллектуальная / рассудочнаяидентичность / самопознаниеотношенияинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный верабольницаврачаудиоспектакль
Послушать: Читай-город · Литрес
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
созерцательная / медитативнаявторой шансзадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичный тёплаяидентичность / самопознаниедовериетёплый
Послушать: Читай-город · Литрес
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный интеллектуальная / рассудочнаятёплаяповседневностьвера
Послушать: Читай-город · Литрес
Когда жизнь сбивает с ног
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный тёплаястрахпотерятравма
Послушать: Читай-город · Литрес