Медитация Изменение убеждений и восприятия
Серия: Сам себе плацебо · книга 2
Жанр: Эзотерика
Аудиокнига в жанре «эзотерика»: тон задумчивый, назидательный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: исцеление, человеческая природа, память. По вкусу ближе всего: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире, Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире, Путь есть цель. Базовое пособие по буддийской медитации.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Прошлое — каким бы непростым оно ни было — не обязано задавать траекторию нашей жизни. Но будущее становится тяжелее, если снова и снова возвращаться к тому, что уже произошло. Эта медитация помогает разграничить «вчера» и «завтра», чтобы направить внимание на скрытые источники радости, доступные в «сегодня». Профессор нейрохимии и нейробиологии, автор международных бестселлеров о работе мозга доктор Джо Диспенза с научной точки зрения разбирает эффект плацебо и показывает, что организм способен запускать процессы самоисцеления, а сознание — настраиваться на радость, спокойствие и благодарность. Вторая медитация поможет: • видеть радость в простом; • удерживать фокус на будущем; • не отождествлять себя с временными неудачами; • принимать себя со всеми особенностями и несовершенствами. Погрузитесь в спокойный голос и доверьтесь силе подсознания, которое может изменить восприятие мира.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа интеллектуальная / рассудочнаятёплаяадаптацияповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный интеллектуальная / рассудочнаятёплаяадаптацияповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Путь есть цель. Базовое пособие по буддийской медитации
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа культурнаявераидентичность / самопознаниесерьёзный
Послушать: Читай-город · Литрес
Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа интеллектуальная / рассудочнаяверафилософскийверующий
Послушать: Читай-город · Литрес
Бросить пить
созерцательная / медитативнаявторой шансисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа искуплениесерьёзныйбольницаобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа интеллектуальная / рассудочнаяидентичность / самопознаниеотношенияинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
созерцательная / медитативнаязадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный верабольницаврачаудиоспектакль
Послушать: Читай-город · Литрес
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
созерцательная / медитативнаявторой шансзадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичный тёплаяидентичность / самопознаниедовериетёплый
Послушать: Читай-город · Литрес