Практическая психосоматика
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Ключевые темы: повседневность, исцеление, человеческая природа. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением, Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости, Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки.
Где послушать или купить
Озвучки
Резник Александра
Теги книги
Описание
Практическая психосоматика – новое современное направление телесно ориентированной терапии и является составной частью системы здоровья Биологическое центрирование. Метод позволяет целенаправленно выявлять и устранять скрытые напряжения телесного подсознания, что весьма благотворно сказывается не только на эмоциональном благополучии и здоровье, но и жизнеустройстве человека в целом. Эта книга является результатом кропотливого труда и поможет получить ответы на вопросы, которые, возможно, давно поселились в голове у многих из вас. А четкая систематизация последовательности описываемых практических действий позволит вам получить практический результат быстро и уверенно! Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Содержит нецензурную брань.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
созерцательная / медитативнаянаукаисцелениеэссеистичныйна идеедокументальный тёплаястрахоптимистичныйсдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
созерцательная / медитативнаянаукаисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа отношенияинтеллектуальныйофисинтеллектуал / мыслитель
Послушать: Читай-город · Литрес
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
созерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природана идее интимнаяидентичность / самопознаниедовериенаблюдатель / свидетель
Послушать: Читай-город · Литрес
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
созерцательная / медитативнаянаукаисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природа культурнаяидентичность / самопознаниелюбопытныйинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Поток. Психология оптимального переживания
созерцательная / медитативнаянаукаисцелениевнутренний мирэссеистичныйна идее культурнаяидентичность / самопознаниелюбопытство / чудоинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
созерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичныйдокументальныйответственность интимнаястрахидентичность / самопознаниетравма
Послушать: Читай-город · Литрес
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная прогр
созерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирдокументальныйответственностьназидательный интимнаяидентичность / самопознаниедовериеобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
созерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичныйчеловеческая природадокументальный идентичность / самопознаниеморальный выборврачинтеллектуал / мыслитель
Послушать: Читай-город · Литрес