Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Жанр: Здоровье
Нон-фикшн в жанре «здоровье»: тон назидательный, оптимистичный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. Ключевые темы: повседневность, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Простая йога. Лучшие асаны, Как быть здоровым, Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Простая йога. Лучшие асаны
оптимистичныйисцелениелаконичныйсдержанныйдокументальныйназидательный домашняясозерцательная / медитативная
Послушать: Читай-город · Литрес
Как быть здоровым
оптимистичныйисцелениелаконичныйсдержанныйдокументальныйназидательный домашняятёплаяадаптациядоброта
Послушать: Читай-город · Литрес
Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко
оптимистичныйисцелениелаконичныйсдержанныйназидательныйповседневность домашняясозерцательная / медитативнаятёплаяадаптация
Послушать: Читай-город · Литрес
Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов
оптимистичныйисцелениелаконичныйдокументальныйназидательныйповседневность серьёзныйпрофессионал
Послушать: Читай-город · Литрес
Осознанное питание - Разумный выбор
оптимистичныйисцелениесдержанныйдокументальныйназидательныйповседневность домашняятёплаянаукаобщество
Послушать: Читай-город · Литрес
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
оптимистичныйисцелениесдержанныйдокументальныйназидательныйповседневность интеллектуальная / рассудочнаядомашняятёплаяадаптация
Послушать: Читай-город · Литрес
Контроль оргазма
оптимистичныйисцелениесдержанныйдокументальныйназидательныйповседневность интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаяотношениядоверие
Послушать: Читай-город · Литрес
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
оптимистичныйисцелениесдержанныйдокументальныйназидательныйповседневность интеллектуальная / рассудочнаядомашняятёплаянаука
Послушать: Читай-город · Литрес