Вернуть энергию 📖

Вернуть энергию

Малуф Молли

Жанр: Научно-популярная литература

Нон-фикшн в жанре «научно-популярная литература». Ключевые темы: повседневность, исцеление, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: домашняя, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни, Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний, Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года.

2023 9 ч 51 мин Читает: Мария Ермакова

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текстЯндекс Книги по подписке

Реклама. Мы не продаем и не храним аудио: ссылки ведут на поиск этой книги у партнеров. Часть ссылок партнерские.

Теги книги

Настроение домашняяприземлённая
Темы повседневностьисцелениеответственностьнаука
Тон назидательныйобнадёживающийсерьёзный
Место действия быт / повседневностьдомнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальныйэссеистичный
Темп размеренный
Формат нон-фикшн

Описание

Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. В этой аудиокниге вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний 📖

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Орниш Дин, Орниш Энн

2020 10 ч 55 мин

исцелениенаукаэссеистичныйдомашняядокументальныйназидательный тёплаядобротаоптимистичныймассовый

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс

Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года 📖

Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года

Галина Лупандина-Болотова

★ 5.0

исцелениенаукаэссеистичныйдомашняядокументальныйназидательный культурнаятёплаясемьясдержанный

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова 📖

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

Ковальков Алексей

2021 23 ч 37 мин

исцелениенаукаэссеистичныйдомашняядокументальныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаяадаптацияЗемляофис

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес · Яндекс

Все похожие →