Берковская М., Никитина К. – Изнасилование. Как жить дальше?
Жанр: Психология
Эссеистика в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. В центре истории жертва (герой); ключевые темы: страх, исцеление, отношения. Место действия: быт / повседневность, дом, время: современность. По вкусу ближе всего: Шипы родительской любви, Сьюзан Форвард, Донна Глинн – Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви, Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Насилие и его последствия — одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизни В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его. Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше. Содержание 01 Мне помогло упрямство. 02 В норме изнасилование переживается за год 03 Освободите память от негативной информации. 04 Если вы пережили насилие 05 Ваши переживания — нормальны! 06 Научиться управлять травмой. 07 Культура переживания травмы. 08 Иллюзии должны быть разрушены. 09 Вера и трезвенность исцеляют душу. 10 Прощение — это освобождение себя. 11 Прощение поднимает нас над ситуацией. 12 Власть прощать. 13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины. 14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности. 15 Правильный вопрос — не «За что'?», а «Для чего?» 16 Пережить насилие — не значит быть наказанным Богом. 17 Каждый насильник должен знать, что он — отброс. 18 Единственный способ помочь — это любовь.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Шипы родительской любви
эссеистикатравмасозерцательная / медитативнаяисцелениеэссеистичныйдокументальный интеллектуальная / рассудочнаясемьяидентичность / самопознаниеисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Сьюзан Форвард, Донна Глинн – Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви
эссеистикатравмаисцелениежертва (герой)эссеистичныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаядомашняясемьяидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь
эссеистикасозерцательная / медитативнаядовериеисцелениежертва (герой)эссеистичный тёплаяманипуляцияответственностьэмоциональный
Послушать: Читай-город · Литрес
Моё тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
травмасозерцательная / медитативнаяисцелениежертва (герой)эссеистичныйдокументальный нежная / хрупкаятёплаяидентичность / самопознаниевторой шанс
Послушать: Читай-город · Литрес
НЕТ
эссеистикасозерцательная / медитативнаядовериеисцелениеэссеистичныйназидательный нежная / хрупкаяидентичность / самопознаниеответственностьисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Род и дети. Как история семьи влияет на деторождение
эссеистикатравмасозерцательная / медитативнаяисцелениеэссеистичныйназидательный тёплаясемьянаследствовнутренний мир
Послушать: Читай-город · Литрес
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
созерцательная / медитативнаядовериеисцелениеэссеистичныйназидательныйобнадёживающий тёплаяидентичность / самопознаниеэмоциональныйтёплый
Послушать: Читай-город · Литрес
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
травмасозерцательная / медитативнаяисцелениеэссеистичныйдокументальныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаяидентичность / самопознаниеответственностьсдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес