Изнасилование. Как жить дальше?
Жанр: Практическая психология
Аудиокнига в жанре «практическая психология». В центре истории жертва (герой); ключевые темы: исцеление, отношения, ответственность. По тегам: тон назидательный, эмоциональный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. Место действия: дом, внутренний мир, время: современность. По вкусу ближе всего: Моё тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями, Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия, Джони.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизни В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его. Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше. 01 Мне помогло упрямство. 02 В норме изнасилование переживается за год 03 Освободите память от негативной информации. 04 Если вы пережили насилие 05 Ваши переживания — нормальны! 06 Научиться управлять травмой. 07 Культура переживания травмы. 08 Иллюзии должны быть разрушены. 09 Вера и трезвенность исцеляют душу. 10 Прощение — это освобождение себя. 11 Прощение поднимает нас над ситуацией. 12 Власть прощать. 13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины. 14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности. 15 Правильный вопрос — не «За что'?», а «Для чего?» 16 Пережить насилие — не значит быть наказа
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Моё тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
травманежная / хрупкаяисцелениежертва (герой)внутренний мирдокументальный созерцательная / медитативнаятёплаястрахидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия
травманежная / хрупкаяисцелениежертва (герой)документальныйназидательный созерцательная / медитативнаясемьянасилиепсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Джони
травманежная / хрупкаяисцелениежертва (герой)внутренний мирназидательный экзистенциальнаясозерцательная / медитативнаясмелостьвера
Послушать: Читай-город · Литрес
Упал на дно – оттолкнись!
травманежная / хрупкаяисцелениежертва (герой)назидательныйответственность второй шансбыт / повседневностьXXI векобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
травмадовериеисцелениевнутренний мирдокументальныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаятёплаялюбовьбыт / повседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
нежная / хрупкаяисцелениевнутренний мирдокументальныйназидательныйответственность тёплаяидентичность / самопознаниедобротапсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Женщины, которые любят слишком сильно
травманежная / хрупкаяисцелениевнутренний мирназидательныйобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниелюбовь
Послушать: Читай-город · Литрес
Как жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме
травманежная / хрупкаяисцелениеназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаядомашняяидентичность / самопознаниеисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес