Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы 📖

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Цукияма Такаси

Жанр: Психология

Эссеистика в жанре «психология». В центре истории профессионал; ключевые темы: исцеление, память, ответственность. По тегам: тон любопытный, назидательный; темп умеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, наш мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга, Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть, Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре.

3 ч 24 мин ★ 5.0 Читает: Волков Роман

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённая
Темы исцелениепамятьответственностьнаука
Тон любопытныйназидательныйоптимистичныйсерьёзный
Место действия быт / повседневностьнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой профессионалучёныйучитель
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальныйэссеистичный
Темп умеренный
Формат эссеистиканон-фикшн

Описание

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Все похожие →