Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология». В центре истории обычный человек; ключевые темы: повседневность, исцеление, идентичность / самопознание. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, наш мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Пять основных фрагментов мозаики жизни или Пять азов - как построить хорошую жизнь, Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением, Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Пять основных фрагментов мозаики жизни или Пять азов - как построить хорошую жизнь
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйповседневностьответственность амбициивторой шансофисXX век
Послушать: Читай-город · Литрес
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйповседневностьответственность созерцательная / медитативнаястрахнаукасдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйповседневностьответственность домашняяадаптациянаукасдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Иммунитет
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйповседневностьответственность культурнаядомашняянаукатехнологии
Послушать: Читай-город · Литрес
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
оптимистичныйисцелениеназидательныйповседневностьответственностьтёплая второй шансвнутренний мирнаблюдатель / свидетельлаконичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Удивительная сила эмоций. Следуйте за своими чувствами
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйответственностьтёплая созерцательная / медитативнаяверадобротаэмоциональный
Послушать: Читай-город · Литрес
Атомные привычки
оптимистичныйисцелениена идееназидательныйповседневностьответственность домашняяадаптациявторой шанссдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
законов креативности книга 77
оптимистичныйисцелениеназидательныйповседневностьответственностьтёплая созерцательная / медитативнаяискусствозадумчивыйтёплый
Послушать: Читай-город · Литрес