📖

Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия

Девочкина Полина

Жанр: Медицина

Нон-фикшн в жанре «медицина»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. Ключевые темы: желание / страсть, исцеление, идентичность / самопознание. По вкусу ближе всего: Терапия для беспокойного разума, Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы, Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию.

2026 Читает: Корнилова Елизавета

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Оргазм — это телесный рефлекс: приятный отклик на определённые стимулы, которые происходят в правильном психологическом настрое и подходят конкретной женщине по технике. Значит, теоретически для оргазма достаточно соблюсти несколько условий. Но если всё настолько ясно, почему далеко не каждая женщина регулярно его испытывает? Практикующий сексолог и психолог Полина Девочкина считает, что эта книга даст больше, чем десяток личных консультаций. Ведь первые встречи со специалистом часто похожи на уроки анатомии: сначала нужно подробно разобраться, как устроена сексуальность и что именно «включает» удовольствие, и только потом подбирать индивидуальные решения. Перед вами доступный и понятный гид по женскому оргазму: не только объяснения и факты, но и тесты, упражнения, а также практики и игры для двоих. – Как формируется оргазм и почему иногда возникают трудности? – Как на либидо влияют гормоны и стресс? – Что чаще всего мешает дойти до пика удовольствия? – Чем могут быть полезны секс-игрушки? – Как обнаружить свои эрогенные зоны? – Как говорить о сексе с партнёром без напряжения? – Какими играми можно оживить интимную жизнь?