Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
Жанр: Медицина
Нон-фикшн в жанре «медицина»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. В центре истории мечтатель; ключевые темы: адаптация, амбиции, исцеление. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: О чём мечтать, Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути, Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Книга посвящена психологическому разбору архетипа «вечного юноши», из‑за которого жизнь постоянно переносится на потом. В ней представлен практический способ выйти из инфантильности и перейти от намерений к реальным шагам. Автор — Александр Некрасов, практикующий психолог с аудиторией более 200 000 подписчиков. Он описывает метод мягкого и устойчивого перехода от фантазий и планов к действиям, опираясь на опыт работы с большим числом клиентов. Если вы бесконечно откладываете дела, мечты так и остаются в голове, не покидает ощущение нереализованности, а жизнь воспринимается как череда незакрытых задач, эта книга объяснит, почему так происходит. На основе многолетней практики и консультаций автор показывает, как высокий потенциал может не вести к успеху, а усиливать внутренний разлад и неудовлетворенность. Прокрастинация, стремление уйти от реальности, «синдром отложенной жизни», страх выбора и ответственности — распространенные проблемы, которые забирают силы и радость. Их истоки связываются с юнговским архетипом Пуэра — «вечного ребенка» внутри взрослого, предпочитающего иллюзии и избегающего обязательств. Вы узнаете, как упорядочить поток идей и превратить его в результат, научиться завершать начатое, почувствовать опору и выйти из ловушки самообмана. Если надоело жить в режиме бесконечного «завтра» и хочется начать по‑настоящему уже сегодня, здесь вы найдете ключ к изменениям.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
О чём мечтать
мечтательамбицииисцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательный эскапистскаятёплаявторой шансоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
мечтательамбицииисцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательный созерцательная / медитативнаятёплаявторой шансоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающий памятьдомнаблюдательныйэпизодичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом
исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающий страхна идееумеренныйэссеистика
Послушать: Читай-город · Литрес
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающий повседневностьдовериенаблюдательныйэссеистика
Послушать: Читай-город · Литрес
Терапия для беспокойного разума
исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающий отношениядовериена идееумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес
Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту
мечтательамбицииисцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательный эскапистскаятёплаявторой шансоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
исцелениевнутренний мирэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаясемьяотношенияисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес