Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник
Жанр: Душевное равновесие
Нон-фикшн в жанре «душевное равновесие». В центре истории обычный человек; ключевые темы: страх, исцеление, идентичность / самопознание. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: домашняя, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах, Я - хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие, Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Комплект из 2 книг Самодиагностика и самопомощь Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
исцелениеэссеистичныйдомашняяназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаятёплаяотношенияоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Я - хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
исцелениеэссеистичныйдомашняяназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаятёплаяповседневностьотношения
Послушать: Читай-город · Литрес
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
исцелениеэссеистичныйдомашняяназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаявинаотношенияпсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
исцелениеэссеистичныйдомашняяназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаятёплаяповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!
исцелениеэссеистичныйдомашняяназидательныйответственностьобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаяадаптацияповседневностьоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
исцелениеэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающийстрах интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаясозерцательная / медитативнаятравма
Послушать: Читай-город · Литрес
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
исцелениеэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающийстрах интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаясозерцательная / медитативнаяадаптация
Послушать: Читай-город · Литрес
Как достичь психологической устойчивости. Я легко справляюсь...со страхами перед жизнью!
исцелениеэссеистичныйназидательныйответственностьобнадёживающийстрах интимнаясозерцательная / медитативнаятёплаяадаптация
Послушать: Читай-город · Литрес