Страхи. Тревоги. Фобии
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология». В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: страх, исцеление, человеческая природа. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Время: современность. По вкусу ближе всего: Травма. Невидимая эпидемия, Таблетка от страха. Универсальные правила, Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Травма. Невидимая эпидемия
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий интимнаятравмаинтеллектуальныйпсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Таблетка от страха. Универсальные правила
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаясдержанныйбыт / повседневностьвнутренний мир
Послушать: Читай-город · Литрес
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаяповседневностьсдержанныйбыт / повседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают люди, чтобы испортить себе жизнь
исцелениелаконичныйэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственность созерцательная / медитативнаяповседневностьинтеллектуальныйсдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Ключ
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаяадаптациясдержанныйXXI век
Послушать: Читай-город · Литрес
Интегральная медитация
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий созерцательная / медитативнаявераидентичность / самопознаниеинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий культурнаяинтимнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
исцелениеэссеистичныйчеловеческая природаназидательныйответственностьобнадёживающий интимнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниеотношения
Послушать: Читай-город · Литрес