Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории обычный человек; ключевые темы: свобода, исцеление, идентичность / самопознание. По вкусу ближе всего: Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог, Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение, Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь.
Где послушать или купить
Озвучки
Константиновский Павел
Теги книги
Описание
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
исцелениеэссеистичныйответственностьназидательныйобнадёживающийнон-фикшн травмасемьяженщинанеровный
Послушать: Читай-город · Литрес
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
свободаофисисцелениеэссеистичныйответственностьназидательный
Послушать: Читай-город · Литрес
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
свободаофисэссеистичныйответственностьназидательныйобнадёживающий социальные маскиисповедальныйженщинаразмеренный
Послушать: Читай-город · Литрес
Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины
офисисцелениеэссеистичныйответственностьназидательныйобнадёживающий тёплаясоциальные маскиисповедальныйэнергичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадёт у нас энергию
офисисцелениеэссеистичныйответственностьназидательныйобнадёживающий манипуляциядовериеинтеллектуальныйнаблюдатель / свидетель
Послушать: Читай-город · Литрес
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
исцелениеэссеистичныйответственностьназидательныйобнадёживающийнон-фикшн созерцательная / медитативнаясемьяисповедальныйвнутренний мир
Послушать: Читай-город · Литрес
Ламберт Виктория, Миллер Дженни – Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
офисисцелениеответственностьназидательныйобнадёживающийнон-фикшн семьяпрофессионалженщинасоциальный
Послушать: Читай-город · Литрес
В плену у нарцисса
свободаисцелениеназидательныйобнадёживающийнон-фикшнпсихологический напряжённаяманипуляцияЗемляжертва (герой)
Послушать: Читай-город · Литрес