📖

Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой

Джеймс Кейт

Жанр: Психология

Нон-фикшн в жанре «психология». В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: идентичность / самопознание, отношения, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Сократ в кроссовках. Искусство задавать хорошие вопросы, Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и ги, Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе.

2025 Читает: Кабашова Екатерина

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя? Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке. Как один из самых известных карьерных коучей в Мельбурне с двадцатилетним опытом, в этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь на терапии принятия и ответственности, а также осознанности, Кейт Джеймс предлагает не менять себя, а сосредоточиться на преимуществах. Ведь интроверты – очень чуткие слушатели, обладающие оригинальным складом ума и упорством в достижении своих целей и ценностей.