Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Жанр: Психология
Эссеистика в жанре «психология». В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: повседневность, исцеление, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, домашняя. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему, Ты не ленивый! Практическое руководство по повышению мотивации, Мое решение – мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь.
Где послушать или купить
Озвучки
Гоар Давтян
Теги книги
Описание
Многие уверены, что стресс, тревожность и выгорание — неизбежная плата за успех. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, считает иначе: нормальное состояние — это внутреннее равновесие. Научившись слышать себя и взяв роль автора своей жизни, вы начнете воспринимать задачи как увлекательный квест — и заметите, как быстрее приходят результаты. Эта книга поможет лучше понять себя, справиться с выгоранием и опереться на свои сильные стороны, чтобы достигать самых амбициозных целей.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяофисисцелениеэссеистичный адаптациядобротасдержанныйгород
Послушать: Читай-город · Литрес
Ты не ленивый! Практическое руководство по повышению мотивации
оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениеэссеистичныйдомашняя интимнаяидентичность / самопознаниедовериеЗемля
Послушать: Читай-город · Литрес
Мое решение – мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
оптимистичныйвторой шансэссеистикаофисисцелениеэссеистичный адаптациядомпрофессионалрабочий
Послушать: Читай-город · Литрес
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяофисисцелениеэссеистичный адаптациядом
Послушать: Читай-город · Литрес
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»
второй шансэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичный идентичность / самопознаниезадумчивыйдомэпизодичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Выходные с пьяным лепреконом, или Как найти свою радость
оптимистичныйвторой шансэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир интимнаяидентичность / самопознаниедобротаисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Я - хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
эссеистикаофисисцелениеэссеистичныйдомашняянаблюдательный страхотношениясдержанныйдом
Послушать: Читай-город · Литрес
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
оптимистичныйсозерцательная / медитативнаяофисисцелениеэссеистичныйдомашняя уютнаядоброталёгкийдом
Послушать: Читай-город · Литрес