📖

Энергия - новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил

Кроль Леонид

Жанр: Коучинг

Нон-фикшн в жанре «коучинг»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, созерцательная / медитативная. В центре истории обычный человек; ключевые темы: адаптация, повседневность, исцеление. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Мое решение – мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь, Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему, Сила спокойствия.

2020 5 ч 00 мин Читает: Александров Роман

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Жизненная энергия человека – валюта нашего времени. У кого ее больше, тот успевает больше сделать, заряжен позитивом и хорошим настроением, притягивает к себе людей и интересные проекты. Все хотят иметь больше энергии, быть в потоке, который не иссякает. Леонид Кроль – профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии – рассказывает о проблемах с энергией, а также показывает, как управлять ею, используя то, что заложено природой в конкретном человеке. В каждой главе – кейсы из реальной практики, фрагменты коучинговых бесед, а в конце книги – приложение с 12 энергетическими профилями, которые помогут вам узнать о себе много полезного и правильно начать работу по балансировке жизненных сил. Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Мужчине 40. Коучинг иллюзий Глоток покоя Эмоциональный интеллект лидера Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы Убедить дракона. Руководство по переговорам с огнедышащими и трёхголовыми оппонентами Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе