📖

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Верле Мартин

Жанр: Искусство общения

Нон-фикшн в жанре «искусство общения»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. В центре истории обычный человек; ключевые темы: свобода, исцеление, идентичность / самопознание. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым, Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь, Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины.

2023 8 ч 01 мин Читает: Виктор Бабков

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря? 5 причин купить книгу: – Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы. – В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты. – Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе. – Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой. – Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле. Искусство общения Личная эффективность О психологии популярно Повышение самооценки Практическая психология Психология общения Саморазвитие / личностный рост Типы личности Эффективное общение Возрастное ограничение 16+