Клетка «на диете»
Жанр: Здоровье
Нон-фикшн в жанре «здоровье»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории врач; ключевые темы: старение, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан, Иммунитет, Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее умеренныйэссеистика
Послушать: Читай-город · Литрес
Иммунитет
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее культурнаядомашняятёплаяповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
старениеврачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологии Земляучёныйнаблюдательныйумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес
От нейронов до гормонов
старениеврачнаукаисцелениена идеедокументальный больницаинтеллектуал / мыслительумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес
Интервальное голодание
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее домашняяповседневностьЗемлянаблюдательный
Послушать: Читай-город · Литрес
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее домашняяповседневностьлюбопытныйбольница
Послушать: Читай-город · Литрес
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее культурнаядомашняяповседневностьлюбопытный
Послушать: Читай-город · Литрес
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд
врачоптимистичныйнаукаисцелениетехнологиина идее домашняяповседневностьлюбопытныйбольница
Послушать: Читай-город · Литрес