Как управлять стрессом
Жанр: Аудиотренер
Аудиоспектакль в жанре «аудиотренер»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: приземлённая. В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: страх, исцеление, ответственность. Место действия: внутренний мир, наш мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь, Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии, Как начать писать легко. Держись и пиши.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Трек 1 - Аудиоурок. Действенность и сила аудиоурока в том, что в нем используется принципиально новый, эффективный метод развития личности, запатентованный В.В.Довганем и имеющий мировую новизну. Это учеба XXI века! Впервые услышанное Вами слово приобретает огромный реальный вес. Оно стимулирует позитивные мысли, которые быстро превращаются в действия. Вы приобрели ключ к своей судьбе, средство в короткое время изменить жизнь к лучшему. Это легче, чем Вам кажется. Нужно лишь в любое свободное время минимум семь дней подряд прослушать аудиоурок, отличающийся простотой и доходчивостью. Трек 2 - Тренер. Эффективно поддерживает и закрепляет содержание аудиоурока. Наивысший результат Вы получите при ежедневном прослушивании трека в течение трех недель. Стремитесь подняться на высший эмоциональный уровень, громко повторяйте ключевые слова и активно жестикулируйте. Слушая трек в общественном месте, например, в городском транспорте, "выкрикивайте" ключевые слова мысленно и жестикулируйте в воображении. Аудиозапись оказывает полезное действие и в качестве звукового фона, при пассивном поведении слушателя. Таким образом уплотняется "бросовое" время гигиенических процедур, мытья посуды, других хозяйственных дел,. различных ожиданий и т.д. В этом случае для достижения ощутимого эффекта требуется более продолжительное время. Больших Вам успехов и доброго здоровья! Другие аудиоуроки Довганя: Бодрость и сила на всю жизнь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2985596 Здоровье без таблет
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь
оптимистичныйвторой шансаудиоспектакльисцелениевнутренний мирназидательный интеллектуальная / рассудочнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниесерьёзный
Послушать: Читай-город · Литрес
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
оптимистичныйвторой шансаудиоспектакльисцелениевнутренний мирназидательный интеллектуальная / рассудочнаятёплаясерьёзныйбыт / повседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Как начать писать легко. Держись и пиши
оптимистичныйвторой шансаудиоспектакльисцелениевнутренний мирназидательный интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаятёплаяискусство
Послушать: Читай-город · Литрес
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
оптимистичныйвторой шансисцелениелаконичныйвнутренний мирназидательный созерцательная / медитативнаятёплаяидентичность / самопознаниесерьёзный
Послушать: Читай-город · Литрес
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
оптимистичныйвторой шансисцелениелаконичныйвнутренний мирназидательный интеллектуальная / рассудочнаятёплаяповседневностьидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
оптимистичныйвторой шансисцелениевнутренний мирназидательныйответственность интеллектуальная / рассудочнаясозерцательная / медитативнаятёплаяидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
оптимистичныйвторой шансисцелениелаконичныйвнутренний мирназидательный интеллектуальная / рассудочнаяадаптациясерьёзныйбыт / повседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Выше нас только звезды
оптимистичныйвторой шансаудиоспектакльисцелениевнутренний мирназидательный эскапистскаясолнечнаявераидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес