Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Серия: Книги-консультанты по вашему здоровью
Жанр: Руководства
Нон-фикшн в жанре «руководства». В центре истории обычный человек; ключевые темы: адаптация, страх, исцеление. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, тёплая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Как начать писать легко. Держись и пиши, Сжигай килограммы, а не самооценку, Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года? Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Как начать писать легко. Держись и пиши
учительоптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаяискусствоисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Сжигай килограммы, а не самооценку
учительоптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательный уютнаядомашняяповседневностьдоброта
Послушать: Читай-город · Литрес
Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
учительоптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаяэскапистскаяинтимнаяамбиции
Послушать: Читай-город · Литрес
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
оптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательныйответственность интеллектуальная / рассудочнаядомашняяамбицииофис
Послушать: Читай-город · Литрес
Мое решение – мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
оптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательныйответственность интеллектуальная / рассудочнаяповседневностьофиспрофессионал
Послушать: Читай-город · Литрес
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
оптимистичныйвторой шансисцелениенаблюдательныйназидательныйответственность созерцательная / медитативнаясолнечнаястарениетёплый
Послушать: Читай-город · Литрес
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
учительоптимистичныйвторой шансисцелениеназидательныйответственность домашняяповседневностьэнергичныйэссеистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Как остановить старение и стать моложе
учительоптимистичныйвторой шансисцелениеназидательныйответственность созерцательная / медитативнаянаукаЗемлябольница
Послушать: Читай-город · Литрес