Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, домашняя. В центре истории семья; ключевые темы: адаптация, страх, исцеление. Место действия: земля, быт / повседневность, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Сахарный диабет под твоим контролем, Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и ги, Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Сахарный диабет под твоим контролем
семьяисцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательный тёплаяповседневностьбольницаврач
Послушать: Читай-город · Литрес
Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и ги
исцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательныйответственность интимнаятёплаяидентичность / самопознаниеотношения
Послушать: Читай-город · Литрес
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
семьяисцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательный культурнаяинтимнаянаукасдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
травмаисцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательный повседневностьсдержанныйбольницаврач
Послушать: Читай-город · Литрес
Как установить границы для ребенка
семьяисцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательный тёплаяповседневностьотношенияучитель
Послушать: Читай-город · Литрес
Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь собаке и не пропустить симптомы болезни
семьяисцелениедомашняянаблюдательныйдокументальныйназидательный тёплаяповседневностьдобротаоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
травмаисцелениенаблюдательныйдокументальныйназидательныйответственность интимнаясозерцательная / медитативнаяидентичность / самопознаниепсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
семьяисцелениедомашняянаблюдательныйназидательныйответственность интимнаятёплаяповседневностьдоверие
Послушать: Читай-город · Литрес