Чем наполнить организм
Жанр: Медицина, здоровье
Нон-фикшн в жанре «медицина, здоровье»: тон назидательный, интеллектуальный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. В центре истории рассказчик; ключевые темы: повседневность, ответственность, наука. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе, Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье, Генеративный искусственный интеллект. Как ИИ меняет нашу жизнь и работу.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
В книге сконцентрирован огромный запас знаний автора, которые он почерпнул из личного опыта и иностранных источников, что делает книгу еще более интересной и занимательной. По мнению автора «чем наполнить организм» — отнюдь не праздный вопрос. Мы, это то, что мы едим. Автор на убедительных примерах доказывает полезность и вред различной пищи, подвергая жесткой критике устоявшиеся стереотипы питания. И хотя в книге много спорных выводов, она несомненно будет интересна всем тем, кому не безразлично свое здоровье.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
рассказчикэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьответственность культурнаясозерцательная / медитативнаяадаптациятехнологии
Послушать: Читай-город · Литрес
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьответственность культурнаятехнологиисдержанныйЗемля
Послушать: Читай-город · Литрес
Генеративный искусственный интеллект. Как ИИ меняет нашу жизнь и работу
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьответственность культурнаятехнологииоптимистичныйЗемля
Послушать: Читай-город · Литрес
12 ключей от сейфа долголетия
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьответственность обнадёживающийЗемляна идееумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес
Что такое алкоголь?
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьответственность технологиисдержанныйинтеллектуал / мыслительучёный
Послушать: Читай-город · Литрес
Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
рассказчикэссеистичныйдокументальныйназидательныйответственностьинтеллектуальный культурнаяинтимнаядобротаотношения
Послушать: Читай-город · Литрес
На цифровой игле
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйповседневностьинтеллектуальный гнетущаястрахтехнологиитревожный
Послушать: Читай-город · Литрес
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
наукаэссеистичныйдокументальныйназидательныйответственностьинтеллектуальный исцелениетехнологииоптимистичныйврач
Послушать: Читай-город · Литрес