Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном 📖

Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном

Сторм Ольга

Жанр: Психология

Аудиоспектакль в жанре «психология»: тон исповедальный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: уютная, домашняя. В центре истории рассказчик; ключевые темы: повседневность, исцеление, доброта. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: На одной волне, Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр, Что излучаете, то и получаете. Мудрая книга ответов на твои вопросы.

29 мин ★ 5.0 Читает: Сторм Ольга

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение уютнаядомашняяинтимнаясозерцательная / медитативнаянежная / хрупкая
Темы повседневностьисцелениедоброта
Тон исповедальныйобнадёживающийлёгкийсдержанныйтёплый
Место действия быт / повседневностьдомвнутренний мир
Время действия XXI вексовременность
Герой рассказчикобычный человекженщина
Стиль простой / доступныйисповедальныйназидательныйнаблюдательный
Темп размеренныймедленный
Формат аудиоспектакльнон-фикшн

Описание

«Сон красоты» – это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. ‍Проверенные психотехники релаксации помогут снять стресс, улучшить сон и пробудить внутреннюю красоту. Позвольте музыке и мягкому голосу унести вас в мир спокойствия. Программа медитаций: 1. Сон красоты. Медитация для расслабления лица. Сними маску усталости перед сном. 2. Техника  полной релаксации для тела и ума. Медитация спокойствия перед сном. 3. Релакс медитация для красоты, глубокого расслабления лица и всего тела. Начните свой путь к более глубокому, крепкому и безмятежному сну уже сегодня с помощью аудиокниги «Сон красоты». Пусть каждый вечер станет шагом к восстановлению внутренней гармонии и обретению естественной красоты.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Выходные с пьяным лепреконом, или Как найти свою радость 📖

Выходные с пьяным лепреконом, или Как найти свою радость

Джоул Клаус

2 ч 19 мин ★ 4.4

исповедальныйсозерцательная / медитативнаярассказчикисцелениедобротавнутренний мир приземлённаятёплаяидентичность / самопознаниевторой шанс

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало 📖

Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало

Керре Наталья

2022 6 ч 53 мин

исповедальныйсозерцательная / медитативнаяаудиоспектакльисцелениевнутренний мирнаблюдательный приземлённаятёплаяидентичность / самопознаниеотношения

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →