Эмоции, мешающие жить 📖

Эмоции, мешающие жить

Кригер Борис

Жанр: Психология

Эссеистика в жанре «психология»: тон назидательный, интеллектуальный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: страх, исцеление, человеческая природа. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: современность. По вкусу ближе всего: Ум, устраняющий границы. Радикально практическая психология буддизма, Интегральная медитация, В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности.

1 ч 14 мин ★ 5.0 Читает: Кригер Борис

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённаясозерцательная / медитативная
Темы страхисцелениечеловеческая природаодержимостьответственность
Тон назидательныйинтеллектуальныйсерьёзный
Место действия быт / повседневностьвнутренний мирнаш мир
Время действия современность
Герой интеллектуал / мыслительнаблюдатель / свидетель
Стиль простой / доступныйэссеистичныйна идеефилософский
Темп размеренный
Формат эссеистиканон-фикшнотдельная книга

Описание

Эта книга представляет взгляд на эмоциональные процессы человека как на внутренний конфликт, в котором эмоции, часто негативные, превращаются из эволюционно обусловленных реакций в фактор, мешающий ясному мышлению и рациональному поведению. Здесь исследуются механизмы, посредством которых гнев, страх, зависть и другие чувства приводят к иррациональным поступкам и эмоциональному выгоранию, порой оказываясь препятствием к самопознанию и полноценному общению. Вместо подавления эмоций автор предлагает управление ими — осознанное отношение, направленное на преодоление и конструктивное использование этой энергии, ведущей к свободе, покою и счастью.

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Ум, устраняющий границы. Радикально практическая психология буддизма 📖

Ум, устраняющий границы. Радикально практическая психология буддизма

Олендзки Эндрю

7 ч 01 мин ★ 4.6

эссеистикасозерцательная / медитативнаяфилософскийисцелениевнутренний мирэссеистичный культурнаяинтимнаяповседневностьвера

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости 📖

Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости

Сухов Сергей

2025 9 ч 52 мин

эссеистикасозерцательная / медитативнаяфилософскийисцелениевнутренний мирэссеистичный культурнаяадаптациявераобнадёживающий

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →