📖

Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Шетти Джей

Жанр: Психология

Нон-фикшн в жанре «психология». В центре истории верующий; ключевые темы: повседневность, вера, исцеление. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, наш мир, время: xxi век. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Сила намерения, Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью, Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога.

16 ч 21 мин ★ 4.4 Читает: Князев Игорь

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Джей Шетти – теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху. Жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью. Как изменить свою жизнь? Джей Шетти бросил все и стал монахом. Но вам не обязательно действовать столь радикально, чтобы извлечь выгоду из древней мудрости: – научиться быть благодарным, а значит укрепить иммунную систему, настроение и качество сна; – овладеть разумом, а значит справиться с негативом и преодолеть дурные мысли; – с помощью медитации обрести уверенность в себе и сосредоточенность на достижении цели; – благодаря навыку сострадания улучшить ваши отношения с людьми. Джей Шетти – бизнесмен, ставший буддийским монахом, а ныне – мотивационный спикер, коуч и популярный блогер, число подписчиков которого превышает 38,5 млн. Ведущий специалист по развитию личности, своё предназначение он видит в том, чтобы мыслить и действовать как монах, живя в миру, – и помогать другим обрести это бесценное умение.