📖

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Булгакова Юлия

Жанр: Психология

Нон-фикшн в жанре «психология»: тон назидательный, эмоциональный; темп размеренный; атмосфера: домашняя, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. Ключевые темы: страх, исцеление, отношения. По вкусу ближе всего: Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других, Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой, Саморазвитие. Для тех, кто хочет все успеть.

2026 Читает: Булгакова Юлия

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Юлия Булгакова — психолог с опытом более 30 лет, автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», индивидуальный и командный коуч, работающий с топ-командами и первыми лицами компаний, а также спикер TEDx. Часто нам сложно признаться близким в том, что болит: страшно испортить отношения с руководством, показать уязвимость партнеру или услышать ответ, к которому мы не готовы. Но именно искренние, открытые разговоры укрепляют значимые связи, помогают запускать самые интересные проекты и снимают тяжесть давних обид. В своей книге Юлия предлагает поддерживающие методы, практические подходы и рекомендации, чтобы в напряженных диалогах вы сохраняли спокойствие и опору. С этой книгой вы научитесь: • смягчать острые моменты в общении; • точно и бережно подбирать слова, чтобы ясно выражать мысли и чувства; • лучше понимать истинный смысл сказанного собеседником; • обсуждать трудные темы без обид и обвинений; • разбираться с недосказанностью и устранять накопившиеся недомолвки.