📖

Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Макунин Дмитрий

Серия: Лечение доступными средствами

Жанр: Народная и нетрадиционная медицина

Нон-фикшн в жанре «народная и нетрадиционная медицина». В центре истории врач; ключевые темы: повседневность, исцеление, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп умеренный; атмосфера: приземлённая. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте, Аллерголог об аллергии. Как взять заболевание под контроль и жить полноценно в любое время года, Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе.

2021 5 ч 38 мин Читает: Уделов Сергей

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст Яндекс Книги по подписке

Реклама. Мы не продаем и не храним аудио: ссылки ведут на поиск этой книги у партнеров. Часть ссылок партнерские.

Теги книги

Описание

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки. Введение Таинственный и коварный микромир Кто есть кто Бактерии Вирусы Грибки Гельминты Простейшие Информация к размышлению Простудные инфекции: их тайные агенты и способы защиты Грипп и другие Вирусы гриппа типа А Вирусы гриппа типа В Вирусы гриппа типа С Аденовирусы Риновирусы Коронавирусы Респираторно-синцитиальные вирусы Энтеровирусы КОКСАКИ и ЕСНО Вирусы парагриппа Вирусы простого герпеса Микоплазмы Анатомия иммунитета Соблюдайте правила... безопасности Если болен кто-то из домашних Ароматная профилактика Не думай о морозе свысока Как быстро согреться, чтобы не заболеть Для внутреннего согревания Согревающие процедуры Массаж против простуды Растирание тела Массаж лица Воздействие на ушные раковины Точечный массаж Дыхание — лекарство, которое всегда с собой Хочешь быть здоров — закаляйся! Хождение босиком Обтирания Прохладные ножные