Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Жанр: разное
Аудиоспектакль в жанре «разное»: тон задумчивый, назидательный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: исцеление, идентичность / самопознание, отношения. По вкусу ближе всего: Почему мы боимся критики?, Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника, Спасти Анну Каренину: Герои русской классики на приеме у психолога.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
«Хрупкие люди» - это аудиокнига-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает слушателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете: — перестать сравнивать себя с другими; — отказаться от беспощадной критики в собственный адрес; — прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования, — спокойно реагировать на успехи и достижения других людей; — разобраться в причинах охлаждения в отношениях; — восстановить самоуважение; — и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия». Жанры и теги: Личностный рост Социальная психология Счастье Саморазвитие Психология Другие версии аудиокниги "Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов"
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Почему мы боимся критики?
аудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслительна идее страхдовериеобнадёживающийобычный человек
Послушать: Читай-город · Литрес
Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника
задумчивыйсоциальные маскиаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичный созерцательная / медитативнаяответственностьнаблюдательныйфилософский
Послушать: Читай-город · Литрес
Спасти Анну Каренину: Герои русской классики на приеме у психолога
травмазадумчивыйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичный культурнаяискусствоинтеллектуальныйРоссия
Послушать: Читай-город · Литрес
Под тенью Сатурна
травмазадумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслитель созерцательная / медитативнаяответственностьфилософскийзамкнутое пространство
Послушать: Читай-город · Литрес
О сценариях жизни
социальные маскиисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслительна идее ответственностьинтеллектуальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
задумчивыйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслитель созерцательная / медитативнаятёплаяповседневностьчеловеческая природа
Послушать: Читай-город · Литрес
Травма: что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
травмаисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслительна идее созерцательная / медитативнаяответственностьобнадёживающийсдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
но
задумчивыйисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслительна идее созерцательная / медитативнаясемьялюбовьдоверие
Послушать: Читай-город · Литрес