Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно 📖

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Тертышная Юлия

Жанр: Саморазвитие / личностный рост

Эссеистика в жанре «саморазвитие / личностный рост»: тон исповедальный, назидательный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. В центре истории обычный человек; ключевые темы: свобода, исцеление, идентичность / самопознание. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем, Синдром эмоционального выгорания, Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему.

2022 6 ч 39 мин Читает: Юлия Тертышная

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение приземлённаяинтимнаясозерцательная / медитативнаятёплая
Темы свободаисцелениеидентичность / самопознаниеответственностьдоверие
Тон исповедальныйназидательныйобнадёживающийтёплый
Место действия быт / повседневностьвнутренний мирнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой обычный человек
Стиль простой / доступныйназидательныйэмоциональныйэссеистичный
Темп размеренный
Формат эссеистиканон-фикшнотдельная книга

Описание

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от себя невозможных результатов и корить за их недостижение, чувствовать вину, страх и стресс. В своей новой книге Юлия Тертышная расскажет, как избавиться от этих чувств с помощью работы с безграничными ресурсами подсознания. Благодаря техникам и практикам, представленным в книге, вы сможете почувствовать собственную цельность и обрести внутреннюю устойчивость в любых обстоятельствах. Электронная книга

Другие книги автора

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему 📖

Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему

Салманова Ева

2026

исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаясвободаисцеление интеллектуальная / рассудочнаясемейные тайнывторой шанспсихологический

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других 📖

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Шестак-Галимов Роман

2025

исповедальныйэссеистикасозерцательная / медитативнаясвободаисцелениевнутренний мир отношениясерьёзныйискатель / странникфилософский

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →