Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Жанр: Психологические тренинги
Аудиоспектакль в жанре «психологические тренинги»: тон любопытный, назидательный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. В центре истории обычный человек; ключевые темы: исцеление, идентичность / самопознание, отношения. По вкусу ближе всего: законов креативности, Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах, Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Персональный помощник на пути к самопознанию. Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
законов креативности книга 77
оптимистичныйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйнаблюдательный созерцательная / медитативнаяискусствоповседневностьзадумчивый
Послушать: Читай-город · Литрес
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
оптимистичныйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйнаблюдательный домашняястрахобнадёживающийсдержанный
Послушать: Читай-город · Литрес
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
оптимистичныйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйлюбопытный культурнаядомашняяповседневностьчеловеческая природа
Послушать: Читай-город · Литрес
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
оптимистичныйисцелениевнутренний мирэссеистичныйнаблюдательныйназидательный домашняясозерцательная / медитативнаядобротаобнадёживающий
Послушать: Читай-город · Литрес
Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться
оптимистичныйаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичныйнаблюдательный домашняясозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяповседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Расследуя жизнь
оптимистичныйисцелениевнутренний мирэссеистичныйлюбопытныйнаблюдательный интимнаяповседневностьисповедальныйрассказчик
Послушать: Читай-город · Литрес
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
оптимистичныйисцелениевнутренний мирэссеистичныйнаблюдательныйназидательный домашняяповседневностьстрахлёгкий
Послушать: Читай-город · Литрес
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
оптимистичныйисцелениевнутренний мирэссеистичныйлюбопытныйнаблюдательный повседневностьчеловеческая природасерьёзныйумеренный
Послушать: Читай-город · Литрес