📖

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Скотницки Сэнди, Шульган Кристофер

Жанр: Познавательная литература

Нон-фикшн в жанре «познавательная литература»: тон назидательный, интеллектуальный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, культурная. В центре истории врач; ключевые темы: повседневность, ответственность, наука. Место действия: быт / повседневность, наш мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают, Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты, О чем расскажет ЭКГ.

2021 Читает: Петрова Люба

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить её при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Её метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.