Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Жанр: Психология
Эссеистика в жанре «психология»: тон исповедальный, назидательный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xxi век. В центре истории наблюдатель / свидетель; ключевые темы: повседневность, семья, исцеление. По вкусу ближе всего: Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены, Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие, Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Как понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь? Нелюбовь к себе – бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от одной подруги к другой, от жены к мужу и наоборот. Подхватить ее легко. Вылечиться? Уже не так просто. Как избавиться от удушающего чувства неудовлетворенности? Разобраться с капризной самооценкой? На все эти вопросы поможет найти ответ автор книги – Каринэ Аванесян. Клинический психолог с семилетним опытом работы и просто влюбленная в свою жизнь женщина. Она сама излечилась от болезни нелюбви к себе, помогла сотням клиентов и теперь делится найденным лекарством с вами. Из этой книги вы узнаете, что такое ложная самооценка и как ее перестроить, научитесь говорить «нет», заряжаться правильной энергией, а также поймете, как детские травмы влияют на вашу жизнь сегодня и что делать, чтобы они не остались с вами завтра. В каждой части ждут специальные упражнения и практики. Прочитав эту книгу, вы не влюбитесь в себя в одно мгновение. Но вы уже точно не сможете относиться к себе как раньше. Чтобы полюбить себя, познакомьтесь с собой, поймите и примите себя. «Ведь если вы себя не любите, почему вас должен любить кто-то другой».
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир интеллектуальная / рассудочнаяответственностьсерьёзныйсемья
Послушать: Читай-город · Литрес
Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир добротаоптимистичныйрассказчикотдельная книга
Послушать: Читай-город · Литрес
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир нежная / хрупкаядобротаоптимистичныймечтатель
Послушать: Читай-город · Литрес
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
исповедальныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичный ответственностьвторой шансрассказчикпрофессионал
Послушать: Читай-город · Литрес
НЕкнига. Непридуманные истории: как улучшить свою жизнь с помощью коммуникации
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир культурнаядобротаответственностьансамбль / коллективный герой
Послушать: Читай-город · Литрес
Пробуждение чувственности
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир нежная / хрупкаяжелание / страстьдобротаоптимистичный
Послушать: Читай-город · Литрес
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
исповедальныйэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичный добротадовериеаудиоспектакльрелигия
Послушать: Читай-город · Литрес
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
исповедальныйэссеистикаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мир нежная / хрупкаясвободаответственностьтравма
Послушать: Читай-город · Литрес