Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы 📖

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Клауд Генри, Таунсенд Джон

Жанр: Психология

Эссеистика в жанре «психология». В центре истории обычный человек; ключевые темы: страх, вина, исцеление. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, домашняя. Место действия: быт / повседневность, семья, время: xxi век. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Вопросы к священнику Даниилу Сысоеву, Как устранить недосказанность, Возвращение силы рода.

2024 Читает: Хаддадин Марат

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Озвучки

Хаддадин Марат

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаядомашняяприземлённая
Темы страхвинаисцелениеотношенияответственность
Тон назидательныйобнадёживающийпсихологическийсерьёзный
Место действия быт / повседневностьсемьядомнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой обычный человек
Стиль простой / доступныйназидательныйэссеистичныйфилософский
Темп размеренный
Формат эссеистиканон-фикшнотдельная книга
Особенности религия

Описание

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Все похожие →