Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 📖

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела

Санжаров Вадим

Жанр: Авторские методики

Аудиокнига в жанре «авторские методики». В центре истории врач; ключевые темы: исцеление, человеческая природа, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: дом, больница, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Травма. Невидимая эпидемия, Необъяснимые симптомы, Зависимость и её человек. Записки психиатра-нарколога.

2025 16 ч 12 мин Читает: Вадим Пугачев

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённаяинтимнаясозерцательная / медитативная
Темы исцелениечеловеческая природаответственностьтравма
Тон назидательныйобнадёживающийсдержанныйсерьёзный
Место действия домбольницавнутренний мирнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой врачнаблюдатель / свидетельпрофессионал
Стиль простой / доступныйназидательныйна идеенаблюдательный
Темп размеренныйумеренный

Описание

Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной болезней, и даёт инструменты для исцеления без эзотерики. Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем канале sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по‑новому на свое здоровье и помочь себе. Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Травма: что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР 📖

Травма: что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Елена Фоер, Екатерина Климочкина

2025 8 ч 39 мин

травмасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирсдержанныйна идее идентичность / самопознаниеотношенияпсихологическийинтеллектуал / мыслитель

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх 📖

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Кастильо Хайме

2024

травмасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирсдержанныйнаблюдательный страхидентичность / самопознаниепсихологическийбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →