📖

Стоп аритмия. Научные практики, которые помогут сердцу перестать сбиваться с ритма, а вам – жить в такт со своими желаниями

Ефимова Елена

Жанр: Болезни сердца

Нон-фикшн в жанре «болезни сердца»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. В центре истории врач; ключевые темы: адаптация, страх, исцеление. Место действия: земля, быт / повседневность, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания, Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов, Необъяснимые симптомы.

2025 7 ч 07 мин Читает: Александра Долганова

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

В мире существуют миллионы людей, в чьих предсердиях «искрит проводка» и сердце бьется неравномерно. Одни живут в тревожном ожидании очередного приступа, а другие страдают от одышки и резко снизившейся работоспособности. Но их всех объединяет желание оставаться активными, чтобы наслаждаться красками жизни. Эта книга врача–кардиолога, действующего на принципах доказательной медицины, рассказывает, как взять под контроль аритмию и начать жить полной жизнью? Книга будет полезна тем, кто: •получил диагноз «фибрилляция предсердий» или заботится о близком человеке с таким диагнозом; •не желает мириться с аритмией и рисками для здоровья, которые она несет; •ищет возможности продлить жизнь и улучшить ее качество; •согласен с моей помощью вникать в тонкости медицинского знания и действовать себе во благо. Из книги вы также узнаете, что такое артериальная гипертензия и как ее контролировать с помощью лекарств и образа жизни; почему аритмия часто связана с апноэ и что поможет выявить расстройства сна; каким образом вес, стресс, сахарный диабет и высокий холестерин влияют на работу сердца; существуют ли продукты и витамины, которые спасут нашу сердечно–сосудистую систему. Перед вами полноценный гид по работе сердца и сосудов, который поможет своевременно выявить проблемы с сердцем и скорректировать лечение в случае, если диагноз уже поставлен.