Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена 📖

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена

Чжан Сяомэн

Жанр: Саморазвитие / личностный рост

Эссеистика в жанре «саморазвитие / личностный рост». В центре истории обычный человек; ключевые темы: адаптация, исцеление, идентичность / самопознание. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью, Хочу – Могу – Надо. Узнай себя и действуй!, Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний.

2024 9 ч 48 мин Читает: Дарья Литвинова

Показать похожие книги

Теги книги

Время действия XXI вексовременность

Описание

Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость – развиваться, достигать целей и процветать даже в сложные времена. Внутри множество инструментов, рекомендаций и тестов. Автор четыре года подряд входила в рейтинг самых цитируемых ученых в Китае.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью 📖

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью

Уист Брианна

2022 5 ч 35 мин

эссеистикасозерцательная / медитативнаядовериеисцелениевнутренний мирэссеистичный интеллектуальныйпсихологическиймассовыйфилософский

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель 📖

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Лоретта Грациано Бройнинг

7 ч 10 мин ★ 3.9

оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичный человеческая природанаукана идееотдельная книга

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Борьба с тараканами или психология страха 📖

Борьба с тараканами или психология страха

Шаинский Максим

1 ч 01 мин ★ 4.6

оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичный страхинтеллектуальныйнаблюдатель / свидетельискатель / странник

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь 📖

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Липман Фрэнк, Хольцман Рейчел, Парих Нил

2025

оптимистичныйэссеистикасозерцательная / медитативнаяисцелениеэссеистичныйдокументальный тёплаяповседневностьнаукасдержанный

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →