📖

Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений

Кинг Патрик

Жанр: О психологии популярно

Нон-фикшн в жанре «о психологии популярно». В центре истории обычный человек; ключевые темы: доброта, отношения, ответственность. По тегам: тон назидательный, оптимистичный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, тёплая. Место действия: быт / повседневность, наш мир, время: xxi век. По вкусу ближе всего: Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость, Язык любви. 10 принципов общения, которые помогут найти ключик к любому человеку, Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливым.

2022 5 ч 09 мин Читает: Дмитрий Шабров

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Эмпатия – тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту. Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия. Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная беседа и даже не чувство юмора – только эмпатия создает атмосферу внимания, защищенности и уважения. Если вам сложно понять окружающих, если у вас не получается поддерживать длительные дружеские отношения и если вы часто конфликтуете, эта книга для вас. Вы научитесь слушать, узнаете, что такое валидация, как докопаться до причин любой проблемы и предотвратить конфликт. Эмпатия – настоящая суперсила межличностных отношений. Патрик Кинг – автор международных бестселлеров и коуч по социальным навыкам. В своих книгах он опирается на многочисленные источники, от научных исследований и практики коучинга до реального жизненного опыта. Вы узнаете: • какие существуют виды эмпатии и как использовать каждый из них; • как стать эмоционально грамотным по отношению к себе и к другим; • какие предрассудки и проявления эго вы привносите в общение; • как принять точку зрения собеседника; • как любопытство развивает эмпатию; • что значит слушать с эмпатией; • как считывать эмоции, желания и намерения людей и зеркально отражать эмоции собеседника; • какие фразы покажут собеседнику, что вы слышите его, цените и принимаете таким, какой он