Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой 📖

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Алиджик Алена

Жанр: Саморазвитие / личностный рост

Аудиоспектакль в жанре «саморазвитие / личностный рост»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, созерцательная / медитативная. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. В центре истории профессионал; ключевые темы: адаптация, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия, Семена сатаны и любовь Христова. О главных христианских добродетелях и гордости, Духовная борьба.

2021 5 ч 58 мин Читает: Новикова Нелли

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение приземлённаясозерцательная / медитативнаятёплая
Темы адаптацияисцелениеответственность
Тон назидательныйобнадёживающийсдержанныйсерьёзный
Место действия быт / повседневностьвнутренний мирнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой профессионалучитель
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальныйэссеистичный
Темп размеренныймедленный
Формат аудиоспектакльнон-фикшн

Описание

Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета. Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся… В аудиокниге вы найдете: – рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории; – примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту; – практические упражнения для проработки, медитации.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия 📖

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Лобсанг Тенпа

2021 7 ч 37 мин

учительсозерцательная / медитативнаяаудиоспектакльисцелениевнутренний мирэссеистичный интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаяповседневностьвера

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Семена сатаны и любовь Христова. О главных христианских добродетелях и гордости 📖

Семена сатаны и любовь Христова. О главных христианских добродетелях и гордости

Остапенко Савва

7 ч 24 мин ★ 4.4

учительсозерцательная / медитативнаяисцелениевнутренний мирэссеистичныйсдержанный интимнаяверадобротаморальный выбор

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →