Йога 📖

Йога

Евтимов Венцеслав

Жанр: Научно-популярное

Нон-фикшн в жанре «научно-популярное». Ключевые темы: вера, исцеление, ответственность. По тегам: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, созерцательная / медитативная. Место действия: быт / повседневность, дом, время: xx век. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Водой торгуя у реки. Руководство по дзэнской практике, Молитвослов живый в помощи, Внутренняя алхимия.

7 ч 21 мин ★ 3.0 Читает: Андрианов Александр

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Теги книги

Настроение приземлённаясозерцательная / медитативнаятёплая
Темы вераисцелениеответственностьнаука
Тон назидательныйобнадёживающийсдержанныйсерьёзный
Место действия быт / повседневностьдомнаш мир
Время действия XX вексовременность
Стиль простой / доступныйназидательныйдокументальныйнаблюдательный
Темп размеренныймедленный
Формат нон-фикшнотдельная книга
Особенности религия

Описание

В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия 📖

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Лобсанг Тенпа

2021 7 ч 37 мин

созерцательная / медитативнаяисцелениеверасдержанныйнаблюдательныйназидательный интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаяповседневностьдоброта

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →