📖

Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Хокинс Дэвид

Жанр: Психология, Эзотерика

Эссеистика в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, интимная. Место действия: внутренний мир, время: современность. Ключевые темы: вера, исцеление, идентичность / самопознание. Из особенностей: религия. По вкусу ближе всего: Роуч Майкл, Макнелли Кристи – Как работает йога, Единая Дхарма, Чудеса естественного ума.

13 ч 35 мин ★ 4.7 Читает: Nikosho

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Теги книги

Описание

Эта книга описывает механизм, позволяющий разблокировать наши врожденные возможности для достижения счастья, успеха, здоровья, благополучия, интуиции, безусловной любви, красоты, внутреннего покоя и творчества. Может показаться противоречащим здравому смыслу, что где-то нужно «отпустить»; однако доктор Хокинс подтверждает как клиническим, так и личным опытом, что отпускание – это самый верный путь к полной самореализации. Многие из нас были воспитаны так, чтобы ассоциировать мирские и даже духовные достижения с «тяжелой работой», с тем, что надо «пахать как лошадь», «зарабатывать потом и кровью» и другими самоограничивающими аксиомами, унаследованными от культуры, пропитанной Протестантской этикой. Согласно этой точке зрения, успех требует страданий, трудностей и усилий: «нет боли, нет достижений». Но куда все эти усилия и боль приводят нас? Действительно ли мы глубоко спокойны? Нет. По-прежнему существует внутренняя вина, уязвимость к чьей-то критике, желание иметь гарантии и обиды, которые терзают нас. «Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия» предоставляет дорожную карту к более свободной жизни для всех, кто готов совершить это путешествие. Ваша жизнь будет изменена к лучшему, если вы примете принципы, описанные в этой книге. В этой очень прагматичной книге освещается техника, с помощью которой мы можем преодолеть маленькое «я» и прорваться к той свободе, к которой стремимся. Это состояние внутренней свободы и неподдельного счастья – наше «право по рождению», говорит доктор Хокинс. Пример за примером он показывает нам, что сила отпускания применима практически к каждой области жизни: отношениям, физическому здоровью, условиям труда, отдыху, духовному процессу, семейной жизни, сексуальности, эмоциональному исцелению и избавлению от зависимостей.

Другие книги автора

📖 Путь принятия: Отпуская дискомфортные чувства 12 ч 54 мин

Сингх Манхардип

2026 1 ч 25 мин

эссеистикасозерцательная / медитативнаявторой шансфилософскийисцелениедоброта приземлённаяответственностьоптимистичныйбыт / повседневность

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →