Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Жанр: Психология и философия
Нон-фикшн в жанре «психология и философия»: тон назидательный, интеллектуальный; темп умеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: земля, быт / повседневность, время: xxi век. В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: человеческая природа, отношения, наука. По вкусу ближе всего: Дизайн всего: Как появляются вещи, о которых мы не задумываемся, Кригер Борис, Козлова Мария – Наука о добре, Траблшутинг: Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Что становится причиной распада браков, краха экономик, поражений сильных футбольных команд, неудач профессионалов на собеседованиях и провалов отличников на вступительных экзаменах? За многими негативными событиями стоит эффект негативности. Этот феномен заставляет людей принимать неправильные решения, что разрушает их жизнь. Авторы книги «Сила воли», социальный психолог Рой Баумайстер и редактор Джон Тирни, провели обширное исследование, посвященное человеческой склонности фокусироваться на негативе, игнорируя положительные моменты. Они выявили закономерности этого эффекта и предложили стратегии для его преодоления. Из книги вы узнаете: • почему наказание действует эффективнее, чем награда, • как активировать рациональное мышление и ограничивать негативное влияние в личной и социальной жизни, • как извлекать пользу из негативных событий, • как сознательно контролировать импульсы, вызывающие неуверенность, панические атаки и фобии.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Дизайн всего: Как появляются вещи, о которых мы не задумываемся
оптимистичныйэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идееназидательный культурнаяповседневностьответственностьтехнологии
Послушать: Читай-город · Литрес
Кригер Борис, Козлова Мария – Наука о добре
оптимистичныйнаукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идее культурнаясозерцательная / медитативнаятёплаядоброта
Послушать: Читай-город · Литрес
Траблшутинг: Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны
оптимистичныйнаукаэссеистичныйинтеллектуал / мыслительна идееназидательный культурнаясозерцательная / медитативнаяадаптацияответственность
Послушать: Читай-город · Литрес
Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть
оптимистичныйнаукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идее культурнаясозерцательная / медитативнаяповседневностьидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Темные данные
наукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идееназидательный культурнаяответственностьтехнологиилюбопытный
Послушать: Читай-город · Литрес
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
оптимистичныйнаукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идее культурнаяповседневностьтехнологиилюбопытный
Послушать: Читай-город · Литрес
Форма жизни № Как остаться человеком в эпоху расцвета искусственного интеллекта книга 4
оптимистичныйнаукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идее культурнаяэкзистенциальнаяиммерсивнаяидентичность / самопознание
Послушать: Читай-город · Литрес
Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею
оптимистичныйнаукаэссеистичныйчеловеческая природаинтеллектуал / мыслительна идее адаптациястрахлюбопытныйобнадёживающий
Послушать: Читай-город · Литрес