📖

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты

Робин Кословиц

Жанр: Психология, философия

Эссеистика в жанре «психология, философия»: тон назидательный, эмоциональный; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: семья, дом, время: xxi век. В центре истории семья; ключевые темы: семья, исцеление, ответственность. По вкусу ближе всего: Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе, Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми, Как приходят дети.

12 ч 00 мин Читает: Екатерина Пермякова

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Озвучки

Екатерина Пермякова

Теги книги

Описание

Вы пережили психологическую травму, но хотите вырастить счастливых, уверенных в себе детей — и не понимаете, как прошлый опыт отражается на вашем родительстве сегодня? Эта книга — внимательное и глубокое исследование того, как ПТСР проявляется в семье: от понимания природы травмы до конкретных подходов к воспитанию, адаптированных для 5 типов родителей. Травма — не приговор и не причина отказываться от радости быть мамой или папой, о которых вы мечтали; осознанность, поддержка и практические инструменты помогут справиться с тревогой и выстроить дом, где есть тепло, безопасность и любовь. Каждый родитель хочет, чтобы дети росли счастливыми и уверенными. Но как сохранять близость и заботу, если внутри живут последствия травматического опыта? Эта книга подробно показывает, каким образом ПТСР влияет на отношения в семье и на стиль воспитания. • Основы ПТСР: что это такое, как оно воздействует на психику и как может проявляться в роли родителя. • 5 типов родителей: какие страхи и сложности для них характерны, какие стратегии воспитания помогают и как менять ограничивающие внутренние установки. • Как стать родителем мечты: как применять знания и методы на практике, чтобы укреплять здоровые семейные отношения. Психологическая травма — не клеймо и не повод ставить крест на родительстве. Осознанный подход и поддержка помогают уменьшить тревоги и воспитывать детей в атмосфере любви и устойчивости.