📖

Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил

Мик Жанин, Темпл-Джеттер Сандра

Серия: Baby Boom! Лучшие книги для родителей

Жанр: Психология

Нон-фикшн в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: домашняя, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, семья, время: xxi век. В центре истории семья; ключевые темы: повседневность, семья, исцеление. По вкусу ближе всего: Танец гнева. Как управлять негативной энергией, Прежде чем уйти. Книга мудрых решений для тех, кто хочет сохранить семью, Искренне я. Письма поддержки для родителей маленьких детей.

2020 Читает: Никитина Марина

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумага Литрес аудио и текст

Озвучки

Никитина Марина

Теги книги

Описание

Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость? Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали. Электронная книга ВВЕДЕНИЕ. ЖЕЛАНИЯ И ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ! Время уборки: как (более) осознанно организовать свою жизнь Как лучше пользоваться этой книгой УЗНАЙ, ЧТО ЗАПУСКАЕТ ТВОЮ ЯРОСТЬ Только ничего не чувствовать: кричать и подавить себя - означает ничего не чувствовать Почему ты используешь стратегии, которые ты используешь? Как по-новому можно реагировать на сильные чувства твоего ребенка ЯРОСТЬ ВНУТРИ ТЕБЯ Злость в теле: девяносто решающих секунд О.П.Д.: твой план действий в чрезвычайной ситуации Стратегии успокоения: куда девать все эмоции? ЖИТЬ И ОБЩАТЬСЯ С ДЕТЬМИ: КТО Я? А КТО ТЫ? Мама, я не могу тебя услышать! Расскажи о себе Что же делать? «Да-Отношения» СТРАХ ИЛИ ЛЮБОВЬ: ЧТО ТОБОЙ ДВИЖЕТ? Алгоритм Б.П.У.С.В.О.И. Самый худший сценарий: преодолеть страх ВСЕ В ЗЕЛЕНОЙ ЗОНЕ: ТВОЕ ОКНО ТОЛЕРАНТНОСТИ Саморегуляция, регуляция извне и совместная регуляция Твое окно и отсутствие привязанности Пе