Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Жанр: Психология
Нон-фикшн в жанре «психология». В центре истории женщина; ключевые темы: семья, свобода, исцеление. По тегам: тон назидательный, эмоциональный; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, интимная. Место действия: быт / повседневность, семья, время: современность. По вкусу ближе всего: Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью, Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими, Взрослые дети нарциссов.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена – повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
травмаэмоциональныйсвободанежная / хрупкаяисцелениесемья идентичность / самопознаниепсихологическийXXI векжертва (герой)
Послушать: Читай-город · Литрес
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
эмоциональныйсозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяисцелениесемьяназидательный тёплаядобротаискуплениедоверие
Послушать: Читай-город · Литрес
Взрослые дети нарциссов
травмаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяисцелениесемья интеллектуальная / рассудочнаяидентичность / самопознаниеисповедальныйпсихологический
Послушать: Читай-город · Литрес
Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия
травмаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяисцелениесемья ответственностьнасилиепсихологическийбольница
Послушать: Читай-город · Литрес
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
травмаэмоциональныйисцелениесемьяназидательныйобнадёживающий домашняядовериеXXI векисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Женщины, которые любят слишком сильно
травмасозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяисцелениеназидательныйобнадёживающий интеллектуальная / рассудочнаяидентичность / самопознаниелюбовьисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
травмаэмоциональныйсозерцательная / медитативнаянежная / хрупкаяисцелениесемья меланхоличнаявинапотеряисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
травмаисцелениесемьяназидательныйобнадёживающийженщина интеллектуальная / рассудочнаятёплаяидентичность / самопознаниеисповедальный
Послушать: Читай-город · Литрес