Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку 📖

Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Романина Инна

Жанр: Психология

Аудиоспектакль в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: интеллектуальная / рассудочная, приземлённая. Место действия: быт / повседневность, внутренний мир, время: xxi век. В центре истории интеллектуал / мыслитель; ключевые темы: страх, исцеление, идентичность / самопознание. По вкусу ближе всего: Почему мы боимся критики?, Познай себя, Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола.

2025 Читает: Максимова Александра

Показать похожие книги

Где послушать или купить

Читай-город аудио и бумагаЛитрес аудио и текст

Озвучки

Максимова Александра

Теги книги

Настроение интеллектуальная / рассудочнаяприземлённаяинтимнаятёплая
Темы страхисцелениеидентичность / самопознаниеотношениядоверие
Тон назидательныйобнадёживающийсдержанныйсерьёзныйтёплый
Место действия быт / повседневностьвнутренний мирнаш мир
Время действия XXI вексовременность
Герой интеллектуал / мыслительнаблюдатель / свидетель
Стиль простой / доступныйназидательныйэссеистичныймассовыйнаблюдательный
Темп размеренныйумеренный
Формат аудиоспектакльнон-фикшнотдельная книга

Описание

Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Эту аудиокнигу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.

Похожие книги

совпадающий тег отличие

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх 📖

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Кастильо Хайме

2024

исцелениевнутренний мирсдержанныйэссеистичныйинтеллектуал / мыслительнаблюдательный созерцательная / медитативнаяответственностьтравмапсихологический

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах 📖

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

Филльоза Изабель

2022

аудиоспектакльисцелениевнутренний мирсдержанныйэссеистичныйнаблюдательный домашняяответственностьоптимистичныйобычный человек

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой 📖

50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой

Сирота Эдуард

2024

довериеисцелениевнутренний мирэссеистичныйинтеллектуал / мыслительнаблюдательный созерцательная / медитативнаялюбовьзадумчивыйдом

Показать похожие

Послушать: Читай-город · Литрес

Все похожие →