Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Жанр: Психология
Аудиоспектакль в жанре «психология»: тон назидательный, обнадёживающий; темп размеренный; атмосфера: приземлённая, тёплая. В центре истории врач; ключевые темы: страх, исцеление, ответственность. Время: xxi век. По вкусу ближе всего: Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства, Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом, The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган.
Где послушать или купить
Теги книги
Описание
Ваш проводник к спокойствию и уверенности! В данной аудиокниге собраны практические упражнения, успешные истории и научно обоснованные методы, которые помогут избавиться от тревожных расстройств и обрести гармонию в любом возрасте. Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор –опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации специалистов в области зависимостей. Более 10 лет он помогает пациентам справится с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями. Страница за страницей вы поймете, как работает наше мышление, научитесь распознавать и анализировать тревожные мысли, вести дневник и формировать более рациональные убеждения.
Другие книги автора
Похожие книги
совпадающий тег отличие
Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства
врачаудиоспектакльисцелениедокументальныйназидательныйответственность домашняяинтимнаясемьядом
Послушать: Читай-город · Литрес
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
врачаудиоспектакльисцелениедокументальныйназидательныйответственность домашняяповседневностьдобротаотношения
Послушать: Читай-город · Литрес
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
врачаудиоспектакльисцелениедокументальныйназидательныйответственность культурнаяинтимнаянаукаобщество
Послушать: Читай-город · Литрес
Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье
врачисцелениедокументальныйназидательныйответственностьтёплая уютнаядомашняяповседневностьсемья
Послушать: Читай-город · Литрес
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
врачисцелениедокументальныйназидательныйответственностьобнадёживающий культурнаядомашняяинтимнаясемья
Послушать: Читай-город · Литрес
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
врачаудиоспектакльисцелениедокументальныйназидательныйответственность интеллектуальная / рассудочнаяинтимнаячеловеческая природаотношения
Послушать: Читай-город · Литрес
Беседы детского доктора
врачисцелениедокументальныйназидательныйответственностьтёплая домашняяповседневностьнаукабыт / повседневность
Послушать: Читай-город · Литрес
Как приходят дети
врачисцелениедокументальныйназидательныйответственностьтёплая домашняяинтимнаясемьядоброта
Послушать: Читай-город · Литрес